I znów mamy jesień, a z chłodniejszymi dniami przybyły infekcje. Jak nakarmić armię złożoną z limfocytów, makrofagów i mikrobiomu jelitowego, aby nie chorować? W Raporcie Specjalnym piszemy, jak wzmocnić odporność.

Z kolei Temat Numeru poświęciliśmy zdrowiu mózgu. Uczeni ostatnio wskazują na silny związek między insulinoopornością a pogorszeniem funkcjonowania pamięciowego. W innych badaniach odkryto, że wirusy również mogą przyczyniać się do rozwoju choroby Alzheimera. Zatem, co robić, by zachować pamięć?

W październikowym wydaniu magazynu polecamy tekst o kreatynie. Ten suplement zaszufladkowany jako wsparcie dla kulturystów może opóźnić starzenie i usprawnić działanie mózgu.

Ponadto, jak zwykle, w numerze Stary Doktor doradza, co robić w przypadku andropauzy i obniżonego libido oraz bólów stawów. Detektyw medyczny podpowiada, jak radzić sobie z anemią, a dr Leigh Erin Connealy ostrzega, że pola elektromagnetyczne mogą być przyczyną raka, problemów z płodnością i innych zaburzeń.

Warto przeczytać też teksty o sposobach ochrony przed kandydozą oraz metodach radzenia sobie z haluksami.