W tych poruszaj\u0105cych intymnych wspomnieniach Peter A. Levine \u2014 uznany tw\u00f3rca metody Somatic Experiencing\u00ae (SE, Do\u015bwiadczenie Somatyczne) i pionier w dziedzinie leczenia traumy \u2014 dzieli si\u0119 swoj\u0105 osobist\u0105 podr\u00f3\u017c\u0105 przez mrok dzieci\u0119cych do\u015bwiadcze\u0144 przemocy. To opowie\u015b\u0107 o uzdrawianiu w\u0142asnych g\u0142\u0119bokich ran i o odkrywaniu si\u0142y, kt\u00f3ra pozwoli\u0142a mu zrewolucjonizowa\u0107 spos\u00f3b, w jaki psychologowie, lekarze i terapeuci rozumiej\u0105 i lecz\u0105 traum\u0119. Levine odwa\u017cnie opisuje swoje dzieci\u0144stwo pe\u0142ne przemocy, przeplataj\u0105c je z jasnymi wspomnieniami chwil szcz\u0119\u015bcia. Pokazuje tak\u017ce jak praktyka Somatic Experiencing\u00ae pozwoli\u0142a mu stopniowo roz\u015bwietli\u0107 i rozpl\u0105ta\u0107 emocjonalne w\u0119z\u0142y traumy. Dzieli si\u0119 r\u00f3wnie\u017c niezwyk\u0142ymi snami i wizjami, kt\u00f3re prowadzi\u0142y go przez lata pracy \u2013 w tym powracaj\u0105cymi spotkaniami z Albertem Einsteinem, kt\u00f3rego postrzega jako swojego duchowego przewodnika i mentora. Zanim sam do\u015bwiadczy\u0142 pe\u0142ni uzdrowienia, Levine pom\u00f3g\u0142 tysi\u0105com ludzi. W ksi\u0105\u017cce ods\u0142ania korzenie swojej metody \u2013 czerpi\u0105cej z obserwacji dzikich zwierz\u0105t, neurobiologii oraz ponad pi\u0119\u0107dziesi\u0119ciu lat praktyki klinicznej. Uczy nas, \u017ce ka\u017cda osoba nosz\u0105ca w sobie traum\u0119 ma wa\u017cn\u0105 histori\u0119 do opowiedzenia \u2013 a opowiadanie tych historii mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 drog\u0105 do odzyskania nadziei, godno\u015bci i wewn\u0119trznej pe\u0142ni. Peter A. Levine jest ameryka\u0144skim psychologiem i psychoterapeut\u0105. Zdoby\u0142 stopie\u0144 doktora z biofizyki medycznej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley, a tak\u017ce z psychologii na Uniwersytecie Mi\u0119dzynarodowym. Jest tw\u00f3rc\u0105 metody Somatic Experiencing\u00ae, z kt\u00f3r\u0105 pracuje od ponad czterdziestu lat. Levine by\u0142 konsultantem ds. stresu w NASA, wsp\u00f3\u0142pracowa\u0142 z psychologami i politykami. Jest autorem wielu publikacji na temat leczenia traumy, a jego najpopularniejsza ksi\u0105\u017cka Obud\u017acie tygrysa. Leczenie traumy zosta\u0142a wydana w 20 j\u0119zykach.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"